URAVNOTEŽEN ŽIVLJENJSKI SLOG – 3. delavnica z Aljo in Evo Poharc
Te zanima, kako bolje obvladovati stres, ga pravočasno prepoznati in se z njim učinkovito soočati? Iščeš pristope, s katerimi lahko okrepiš svoj celostni življenjski slog in poskrbiš zase? 🌿✨
Vabimo te na predavanje o stresu, njegovih učinkih in tehnikah obvladovanja ter krajšo zvočno meditacijo – popolna priložnost za sprostitev po napornem dnevu faksa. 🧘♂️🎶
Te zanima, kako bolje obvladovati stres, ga pravočasno prepoznati in se z njim učinkovito soočati? Iščeš pristope, s katerimi lahko okrepiš svoj celostni življenjski slog in poskrbiš zase? 🌿✨
Vabimo te na predavanje o stresu, njegovih učinkih in tehnikah obvladovanja ter krajšo zvočno meditacijo – popolna priložnost za sprostitev po napornem dnevu faksa. 🧘♂️🎶
⏰ Kdaj? Četrtek, 4. 12. 2025, ob 18.00
📍Kje? Študentski kampus, Pivovarniška ulica 6, Ljubljana
🌟 Vsebina delavnice:
▶️ kako prepoznati stres in njegove signale,
▶️ učinkovite prakse soočanja s stresom,
▶️ celostni življenjski slog za bolj zdravo in polno življenje,
▶️ zvočna vodena meditacija za umiritev,
▶️ čas za vprašanja.
👉🏼 Kaj potrebuješ?
Le odprtost, radovednost in pripravljenost na sprostitev.
🧦💚 Priporočamo udobna oblačila (lahko tudi trenirka) ter mehke nogavičke!
❗️Število mest je omejeno, zato se čim prej prijavi preko povezave spodaj❗️
Se vidimo kmalu! 🌱💫
Prijave in:
Osebno v pisarni Resorja za obštudijske dejavnosti ŠOU v Ljubljani (Pivovarniška ulica 6, Študentski kampus) – KLIKNI ZA URADNE URE
📩 Kontakt za več informacij:
E-naslov: obstudijske.dejavnosti.sou@gmail.com
Dogodek omogočata:
🎓 ŠOU v Ljubljani & 🏛️ Študentski kampus
